Šeštadienis, 3 birželio, 2023
spot_img
spot_img

Saldumynai be cukraus – skanu ir sveika

Ar jau skaitėte?

Saldumynų be cukraus asortimentas kuo toliau, tuo labiau plečiasi, tačiau vis dar pasigirsta nuomonių, kad becukriai saldumynai yra kažkuo blogesni nei mums visiems įprasti tradiciniai skanėstai. Šiai minčiai norėtume paprieštarauti, nes išragavę daugybę skirtingų becukrių saldumynų galime pasakyti, kad savo skonio savybėmis jie gal ir nėra tapatūs su tradiciniais skanėstais, tačiau jų skonis ne ką mažiau įstabus bei gundantis.

Kas dažniausiai renkasi saldumynus be cukraus?

Saldumynams be cukraus pirmenybę teikia tie žmonės, kurie augina mažus vaikučius, ir stengiasi jiems nuo pat mažų dienų suformuoti teisingus mitybos įpročius. Tokio tipo skanėstai taip pat yra populiarūs tarp žmonių, kurie kovoja su antsvoriu, tačiau nenori savęs bausti, atsisakydami šios saldžios „nuodėmės“. Saldumynai be cukraus yra populiarūs ir tarp žmonių, kurie yra užsibrėžę tikslą sumažinti cukraus kiekį savo maisto racione ir t. t.

Ar saldumynai be cukraus yra skanūs?

Kaip jau minėjome, cukraus nebuvimas saldumynų be cukraus sudėtyje nereiškia, kad nukenčia šių skanėstų skonio savybės. Žinoma, jų skonis kiek kitoks, tačiau jie skanūs bei tirpstantys burnoje. Pažymėtina, kad itin aukštos kokybės saldumynai be cukraus savo sudėtyje taip pat neturi ir dirbtinių priedų, dažiklių bei želatino.

Kokiu pavidalu dažniausiai „sutinkami“ saldumynai be cukraus?

Šokoladas, guminukai, saldainiai, vaisinės juostelės, ledinukai ir t. t. – tai tik keletas pavyzdžių, kaip atrodo saldumynai be cukraus. Tiesą sakant, jeigu nežinotumėte, kad vaišinatės saldumynais, kurių sudėtyje nėra pridėtinio cukraus, vargiai jo ir pasigestumėte. Šiuo atveju, pasak specialistų, galioja viena paprasta taisyklė, kurią labai puikiai iliustruoja posakis, kad pripratimas yra baisiau už prigimimą, nes jam sunkiau atsispirti.

Becukriai guminukai – skanus maisto papildas vaikams ir suaugusiems

Būtų galima spėti, kad dar nei vienas vaikas ar suaugusysis nepamiršo išgerti savo maisto papildų, kurie į namus atkeliavo guminukų pavidalu. Praktiškai visi, kurie ragavo becukrius maisto papildus, kaip, pavyzdžiui, MIMS, kurie yra praturtinti cinku, vitaminais C ir D, teigia, kad tai tobulo skonio „kūrinys“, kuris dar ir naudingas sveikatai.

 

Kamieninių ląstelių surinkimas iš virkštelės – saugi procedūra ir mamai, ir vaikui

Kamieninės ląstelės yra nespecializuotos ląstelės, gebančios itin greitai daugintis ir išsivystyti į specializuotas ląsteles. Dėl šių savybių jos yra naudojami medicinoje pažeistoms ląstelėms atstatyti. Jas galima rasti net ir virkštelės kraujyje bei naujagimio plazmoje. Pirmasis...

Kokie simptomai įspėja, jog jau laikas apsilankyti pas gydytoją oftalmologą?

Apie akies sveikatos problemas signalizuoja ne tik suprastėjęs regėjimas – tokie simptomai kaip dažnas akių nuovargis, paraudimas, smėlio ar svetimkūnio jausmas akyse, deginimo pojūtis, diskomfortas ar niežėjimas yra ženklas, jog atėjo laikas apsilankyti pas...

Smegenų maistas: gydytoja dietologė dalijasi svarbiausias produktais, gerinančiais smegenų veiklą

Smegenys atsakingos už viską, kas mumyse vyksta: mintis, atmintį, emocijas, pasaulio suvokimą, informacijos priėmimą, kalbą, judėjimą ir kitas svarbias sritis. Jos sudarytos iš milijonų ląstelių, vadinamų neuronais – visas smegenų darbas paremtas jų tarpusavio...

Pablogėjusi savijauta gali reikšti skydliaukės sutrikimus – kaip atpažinti?

Slenkantys plaukai, nerimas, svorio pokyčiai – skydliaukės hormonų disbalanso pranašais gali tapti simptomai, kuriuos dažnai priskiriame tiesiog nuovargiui ar pakitusiai mitybai, tačiau skydliaukė daro didelę įtaką bendrai organizmo būklei, o jos sutrikimai gali lemti...

Lietuvės padės formuoti sveikus mitybos įpročius

Daržovių ir vaisių vartojimas gali būti ne tik sveikas, bet ir modernus bei šiuolaikiškas – būtent tai siekia įrodyti naujojo produkto „Fruttberry“ kūrėjos. Norėdamos padėti gyventojams suvartoti reikiamą kiekį daržovių ir vaisių, lietuvės pristato...

Ženklai, kurie išduoda, jog laikas atlikti proktologinius tyrimus

Proktologiniai tyrimai dažniausiai atliekami atsiradus negalavimams, susijusiems su tiesiąja žarna arba galine storosios žarnos dalimi – išange. Dėl nemalonių pojūčių dalis pacientų baiminasi atlikti tokius tyrimus, tačiau reikėtų žinoti, kad jie neskausmingi, o pats...

Gyventojams – vaistas nuo COVID-19 nemokamai

Sveikatos apsaugos ministerija informuoja, kad nuo gegužės 19 d. (penktadienį) gyventojai gali kreiptis į savo šeimos gydytojus dėl valstybės biudžeto lėšomis apmokėto ir neatlygintinai išduodamo registruoto vaisto nuo COVID-19 skyrimo. Vaistai išduodami vaistinių tinklo...

Netinkamas antibiotikų vartojimas: gydytoja paaiškino, kas gali atsitikti, savavališkai gydantis šiais vaistais

Antibiotikų sukūrimas padarė tikrą perversmą visuomenės sveikatos srityje ir tapo dideliu žingsniu infekcinių ligų gydyme. Visgi, gydytojai dažnai susiduria su pacientais, kurie savavališkai nusprendžia gydytis šios rūšies vaistais. Prienų „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Rita...

Pavasarinės alergijos: ką daryti, kad alergenų židiniu netaptų mūsų automobiliai

Pavasarį bundanti gamta ir žydintys augalai džiugina anaiptol ne visus – vis didesnei daliai žmonių šis metas siejasi su ūmiausiomis alerginėmis reakcijomis. Alergija jau dabar yra viena iš labiausiai paplitusių lėtinių neinfekcinių ligų Europoje,...

Ligoninėje galimai karo grėsmei rengiami gyvybiškai svarbūs objektai

Respublikinė Šiaulių ligoninė, kaip ir visas pasaulis, išgyveno didžiulę ekstremalios situacijos pamoką, kovojant su nematomu priešu koronavirusu, keleriems metams pakeitusiu įprastą ligoninės gyvenimą. Šiuo metu gydymo įstaiga, vykdydama LR Sveikatos apsaugos ministerijos bei kitų...

Naktį kamuoja kvėpavimo sutrikimai? Gydytoja turi ir įspėjimų, ir patarimų

Kvėpavimas – vienas pagrindinių gyvybę palaikančių procesų, darantis didelę įtaką mūsų fizinei, protinei ir emocinei savijautai. Pasak BENU vaistininkės Gretos Vaitoškaitės, teisinga kvėpavimo technika atlieka svarbų vaidmenį stiprinant bendrą sveikatą. Jai antrina ir gydytoja,...

Kaip žmonės užsikrečia legioneliozės bakterijomis?

2023-05-05 NVSC Kauno departamentas per pietus gavo antrą pranešimą iš gydymo įstaigos apie mirties atvejį. Miręs asmuo priklauso 65+ amžiaus grupei. Iš viso šiuo metu yra užregistruota 18 legioneliozės atvejų, iš kurių – 2...

Kūdikio planavimas – ką svarbu žinoti ir padaryti prieš pastojant?

Sprendimas planuoti šeimos pagausėjimą suteikia ir daug malonių emocijų, ir sustiprina atsakomybės bei nerimo jausmą – ar kūnas taip pat pasiruošęs? Natūralu, kad kyla daug klausimų, tad ką svarbu žinoti ir padaryti, kad kūdikio...

Nustebinkite mamą pavasarišku braškių tortu (receptas)

Pavasario pabaigoje braškės pradeda puošti mūsų virtuves ir lepinti organizmą vitaminais. Jos, subrendusios mažame krūme, daro didelę įtaką mūsų sveikatai. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šios uogos pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir yra puikus...
spot_img
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com