Sekmadienis, 24 sausio, 2021

Ką išduoda po pasivaikščiojimo spaudžiant šaltukui atsiradę bėrimai ir niežulys? 

Ar jau skaitėte?

Pavasarį besiskleidžiantys žiedai alergiškiems žmonėms prilygsta košmarui, tačiau dalis jų negali atsipalaiduoti ir žiemą. Pavasarį alergiją įprastai sukelia žiedadulkės, šiuo atveju kaltininkas – šaltis ir žvarbus vėjas.

Nuotrauka Fotis Fotopoulos iš Unsplash.

Šalčio dilgėlinė būna įvairių formų: lėtinė, ūminė, įgimta, įgyta. Ši, kaip ir kitos alergijos, sukelia daug nemalonių pojūčių – bandydamas gintis organizmas duoda signalą ypatingoms imuninėms ląstelėms, kurios pradeda išskirti biologiškai aktyvias medžiagas, sukeliančias simptomus.

„Daliai žmonių šaltis pažeidžia odą – pirmiausiai kenčia veidas ir rankos. Žmogus ant savo odos pamato išbėrimą, pajunta niežulį, po to ant pažeistų vietų gali atsirasti ir pūslės. Kartais išbėrimai išplinta ir neatvirose vietose – keliuose, dilbiuose. Šios kūno vietos jautriai reaguoja į šaltį, nes čia yra mažai riebalinių ir prakaitinių liaukų. Žinoma, vien šie požymiai dar nereiškia, kad tai tikrai šalčio dilgėlinė, dėl to visada būtina pasikonsultuoti su gydytoju prieš nustatant sau diagnozę – bent nuotoliniu būdu“, – pataria „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Aušra Ožiūnienė.

Gali būti rimtų ligų ženklas

Šalčio dilgėlinė gali pasireikšti nusilpus imunitetui, persirgus infekcinėmis ligomis, esant dideliam stresui bei turint kitų alergijų. Šį sutrikimą iššaukia ir lėtinės ligos, tokios kaip tonzilitas, skydliaukės ar kepenų ligos. Vaistininkė atkreipia dėmesį, kad kai kuriais atvejais sunku nustatyti, ar tai šalčio dilgėlinė, ar visgi paprasta alergija, todėl būtina kreiptis į medikus – ypač, jei simptomai kamuoja vaiką.

„Šalčio dilgėlinė paprastai pasireiškia žiemą, bet nedingsta ir vasarą, pavyzdžiui, jei sušilęs žmogus maudėsi šaltame vandenyje, greitai suvalgė ledų ar atsigėrė šalto gėrimo. Turintiems šalčio dilgėlinę reikėtų pasitikrinti ir dėl rimtesnių sveikatos susirgimų. Pirmieji tokios alergijos simptomai praneša apie tam tikrų patologijų pradžią, todėl žmonės turėtų pasirodyti gydytojui. Negydant šios alergijos, gali atsirasti bronchų spazmai, o tai jau labai pavojinga“, – teigia A. Ožiūnienė.

Pasak jos, reikėtų įsiklausyti į savo organizmą ir kiek galima jį saugoti, taip pat nedvejoti ir pasikonsultuoti su vaistininkais, kol gydytojai kovoja su COVID-19 pandemija. 

Kaip apsisaugoti nuo šalčio dilgėlinės?

A. Ožiūnienės teigimu, norint sumažinti nemalonius alergijos pojūčius, visų pirma, reikia nuolat rūpintis savo oda – praustis kartą per dieną su bešarmiu muilu, aliejiniais prausikliais. Odą tepti bekvapiais maitinančiais kremais emolientais, kurių sudėtyje nebūtų konservantų ir dažiklių. 

„Prieš praveriant namų duris, atviras odos vietas patarčiau ištepti bevandeniu riebiu tepalu ar alyvuogių aliejumi, kuris ant odos paviršiaus sudarytų apsauginę plėvelę. Einant į lauką taip pat naudinga išgerti šiltos arbatos. Ne mažiau dėmesio reikėtų skirti ir aprangai. Drabužiai turėtų būti iš natūralaus audinio ir šilti, lauke būtina mūvėti dvigubas pirštines, dėvėti kepurę bei avėti šiltais batais“, – rekomenduoja ji.    

Jei šalčio dilgėlinė kamuoja vaiką, anot vaistininkės, geriausiai būtų, jei tėvai prižiūrėtų, kad jis neimtų sniego be pirštinių, o sniegas nepatektų jam į veidą. 

„Norint apsaugoti vaiką nuo nemalonių pojūčių, galioja tos pačios taisyklės. Prieš einant į lauką reikėtų ištepti jo veiduką riebiu bevandeniu tepalu, kurį galima rasti bet kurioje vaistinėje. Dažna klaida – vaikai aprengiami per šiltai. Reikėtų to vengti, kad vaikas nesuprakaituotų“, – aiškina A. Ožiūnienė. 

Neišgydoma, bet valdoma

Šalčio dilgėlinė yra malšinama medikamentais – antihistaminais, kurie alergijos neišgydo, bet gerokai palengvina simptomus bei sumažina patiriamą diskomfortą. Riebūs kremai – taip pat kasdieniai sergančiųjų palydovai.

„Patiems pirkti vaistus ir užsiimti savigyda nereikėtų. Gydymą skiria gydytojas, mat dažniausiai tai viso gyvenimo liga, tad ir gydymas skiriamas ne trumpam laikotarpiui. Jei šalčio dilgėlinė yra diagnozuota, bet nėra stiprių išbėrimų, odai užtenka paprasto riebaus kremo. Tačiau atsiradus išbėrimui, pajutus niežulį, bendrą silpnumą, tenka griebti gydymo medikamentais“, – akcentuoja vaistininkė.  

Pasak jos, sėkmingai kovai su alergija svarbu stiprinti savo organizmą, tam puikiai tinka vitaminai C, A, E ir PP. Taip pat, jei tik gydytojas leidžia, galima po truputį grūdintis – vėdinti kambarius bei atsargiai apsipilti šaltu vandeniu, kurio temperatūra siekia 16-18 °C.

„Šalčio dilgėlinė yra neišgydoma, bet pristabdoma, todėl sergantis žmogus turi atidžiai prižiūrėti savo odą, stiprinti imunitetą ir keisti mitybos įpročius į sveikesnius. Patarčiau atsisakyti riebių, keptų patiekalų, įvesti į racioną daugiau žalių vaisių, daržovių. Siūlyčiau vengti citrusinių vaisių, šokolado bei kitokių saldumynų. Taip pat svarbu visus metus vengti pernelyg šalto oro, vandens ar maisto bei staigių temperatūros pokyčių“, – sako A. Ožiūnienė. 

 

Sveikatos centras informuoja apie koronavirusinės infekcijos situacija Lietuvoje

Per praėjusią parą izoliuoti 1807 asmenys, iš viso izoliacijoje, įskaitant žmones, kuriems patvirtinta COVID-19 liga, šiuo metu yra 72 865 asmenys. Sveikatos.info - Tai idomu! Atvejų, kai asmenų užsikrėtimo aplinkybės nėra aiškios, t. y. epidemiologinių tyrimų...

Dantų protezavimas nemokamai ir paprastesnė gavimo tvarka

Dantų praradimo problema Lietuvoje yra ganėtinai opi – apie 30% vyresnių nei 65 metų amžiaus lietuvių neturi savų dantų. Netekus kelių ar visų dantų vyksta negrįžtami biologiniai pokyčiai: nyksta žandikaulio kaulas, keičiasi sukandimas, krypsta...

Žiemą lietuviai pirmenybę teikia netikėto skonio daržovių sultims

Sveikesnės gyvensenos tendencijos skatina atidžiau rinktis ne tik maistą, bet ir gėrimus. Pavyzdžiui, vis dažniau pirmenybė teikiama natūralioms sultims. Vieni sulčių iš mėgstamų vaisių ar daržovių išsispaudžia namuose, kiti – jų dairosi jau paruoštų...

ŽPV infekcija: vėžį sukelia ne tik moterims, bet ir vyrams

Tarptautinės vėžio tyrimų agentūros duomenimis, gimdos kaklelio vėžys kasmet diagnozuojamas daugiau nei 61 tūkst. Europos moterų. Lietuvoje sergamumas ir mirštamumas nuo gimdos kaklelio vėžio – vieni didžiausių Europoje. Per metus mūsų šalyje diagnozuojama 400-500 naujų...

Paslaptingasis dirgliosios žarnos sindromas – kaip atpažinti ir kontroliuoti?

Turbūt ne vienam iš mūsų yra tekę susidurti su didesnėmis ar mažesnėmis virškinamojo trakto problemomis, kurias dažnu atveju siejame su netinkamai pasirinktais ar tiesiog netinkamu metu suvartotais maisto produktais. Tačiau net iš pirmo žvilgsnio...

Jei vaikas per pamokas žaidžia kompiuterinius žaidimus, neužsipulkite jo

Vaikų ir paauglių psichiatras Linas Slušnys prisipažįsta matantis daugiau nuotolinio ugdymo minusų nei pliusų, ir neabejoja, kad pasibaigus pandemijai vaikai patys norės sugrįžti į mokyklas ir įprastą mokymosi būdą. Tačiau kol gyvename apribojimų sąlygomis,...

Karantino priemonės veikia labai efektyviai

Praeitą savaitę (2021 m. sausio 11–17 d.) gerėjo dauguma pandemijos rodiklių – paros atvejų skaičius, teigiamų tyrimų dalis, į mobiliuosius punktus besikreipiančių simptominių asmenų skaičius, ligoninių užimtumas ir mirčių nuo COVID-19 skaičius. Sveikatos.info - Tai...

Mitybos specialistė pataria, kaip susidaryti valgymo režimą

Moksliniame žurnale „Nutrients“ paviešintos klinikinės studijos, atliktos po pirmosios karantino bangos, rodo, jog kilus pandemijai vidutiniškai žmonių kūno masė padidėjo 2-6 kg. Tam, kad tai vėl nepasikartotų antrojo karantino metu, svarbu pastebėti pavasarį priaugtą...

Gydytojas otorinolaringologas apie kokybiško kvėpavimo svarbą ir jį lemiančius veiksnius

Medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytojo otorinolaringologo Vytauto Junčio teigimu, dažnai nesusimąstoma apie teisingo kvėpavimo svarbą. Teisingas kvėpavimas yra pro nosį, nes toks kvėpavimas laikomas labiau fiziologišku. Kvėpuojant pro nosį, kvėpavimo takų kelias yra ilgesnis,...

Praėjusią parą nustatyti 1122 nauji COVID-19 atvejai, mirė 28 žmonės

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja apie per praėjusią parą Lietuvoje fiksuotus koronavirusinės infekcijos (COVID-19) protrūkius. Per praėjusią parą izoliuoti 1791 asmenys, iš viso izoliacijoje, įskaitant žmones, kuriems patvirtinta COVID-19 liga, šiuo metu yra 86...

Trys gudrybės, kurios paįvairins namų SPA

Karantino metu daugelis prisiminė namų SPA – dažniau naudoja veido kaukes, daugiau laiko skiria odos atgaivinimui bei kitomis grožį puoselėjančiomis procedūromis. Tačiau jau įprastus ritualus pravartu paįvairinti ir iš turimų priemonių sukurti procedūras, kuriomis...

Reikalingiausias žiemą – rankų kremas

Daugelis svajoja apie aksominę rankų odą, tačiau, kad ji tokia būtų, svarbu nepamiršti tinkamos priežiūros. Specialistai įvardija keturias skirtingas situacijas, kai rankų kremas būtinas ir pataria jį rinktis įvertinant ar norima juo rankas pamaitinti...

Akušeris ginekologas Tomas Lūža: nepavyksta pastoti – nebijokite kreiptis į specialistus

Žinoma, kad nevaisingumas paliečia pakankamai daug porų, tačiau daugelis vis dar klaidingai vertina priežastis, dėl kurių nepavyksta susilaukti kūdikio. Kokie veiksniai padeda ar trukdo moteriai pastoti? Kada reikėtų kreiptis pagalbos į nevaisingumo gydymo specialistus?...

Socialiniuose tinkluose populiarėjant sniego ledų receptui: vaistininkai įspėja saugoti savo gerkles

Socialiniuose tinkluose vis daugiau žmonių dalinasi sniego ledų receptu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Kristina Staivė nuramina, kad sniego valgymas dažniausiai yra nepavojingas, tačiau pataria atkreipti dėmesį į kelias taisykles. Sveikatos.info - Tai idomu! Sniegą sumaišius su kondensuotu pienu...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com