Prieš beveik šimtą metų atrastas insulinas – kasoje gaminamas hormonas, reguliuojantis gliukozės kiekį kraujyje – kardinaliai pakeitė diabetu sergančių žmonių gyvenimus. Ir nors šia liga sergančiųjų skaičius nemažėja, jų gyvenimas tampa paprastesnis ir pilnavertiškesnis dėl sparčiai augančio pasirinkimo parduotuvių lentynose.
Cukriniu diabetu pasaulyje serga 1 iš 11 žmonių, o kas antras sergantysis to net nežino, nes liga lieka nediagnozuota. Todėl lapkričio 14-ąją minint Pasaulinę diabeto dieną atkreipiamas dėmesys į diabeto ir su juo susijusių padarinių problematiką.
Šios ligos diagnozė reiškia kardinalius gyvenimo būdo ir mitybos pokyčius. Vis tik šiandien sergančiųjų cukriniu diabetu maisto produktų pasirinkimas yra gerokai didesnis ir nuolat auga.
„Diabetinio maisto pasiūla parduotuvėse per pastaruosius kelerius metus išaugo daugiau nei dvigubai, o didžiausias šuolis įvyko būtent šiais metais. Šiandien didžiausiuose prekybos centruose pirkėjai gali rinktis iš daugiau kaip 120 skirtingų diabetinio maisto produktų, nuo specialių saldiklių, becukrių sausainių, vaflių ar šokolado iki įvairių batonėlių, dribsnių, džiovintų uogų ir glotnučių“, – vardija komercijos vadovė Vilma Drulienė.
Ji pastebi, kad šių metų pradžioje padidinus diabetinio maisto pasiūlą, daugiau kaip 20 proc. išaugo ir jo paklausa.
Perkamiausi produktai ir toliau išlieka specialūs saldikliai, becukriai sausainiai, vafliai, juodasis ir pieniškas šokoladas. Iš pirkėjams pasiūlytų naujovių itin didelio susidomėjimo sulaukė baltymų batonėliai, pilno grūdo sausučiai, dribsniai, naujų skonių šokoladai, vafliai.
Tiesa, nors šiuose produktuose cukrus pakeistas dirbtiniais saldikliais, diabetu sergantiems žmonėms jų vartojimą vis tiek reikia riboti pagal medikų nurodymus.
Civilizacijos liga vadinamą cukrinį diabetą lemia antsvoris, nesubalansuota mityba, fizinis pasyvumas, širdies ir kraujagyslių ligos, taip pat paveldimumas, amžius bei kiti faktoriai. Įrodyta, kad šią ligą galima atitolinti ar net apskritai jos išvengti keičiant mitybą, didinant fizinį aktyvumą, subalansuojant darbo ir poilsio režimą.
Įspėjamieji diabeto simptomai – troškulys, nuolatinis nuovargis, lėtai gyjančios žaizdos, niežulys, suprastėjusi rega, galūnių dilgčiojimas ar tirpimas.
Diabetas išsivysto dėl sutrikusios insulino pusiausvyros arba organizmo atsako į šį hormoną. Negydomas diabetas gali sukelti sunkias komplikacijas, kurios lydi visą gyvenimą – amputacijas, aklumą, inkstų nepakankamumą, infarktą ar insultą.
Ernesta Dapkienė
„Maximos“ komunikacijos ir korporacinių reikalų departamento direktorė
